筑梦青春|2024届第一期就业指导与建议

作者:艺术学院站点管理员 时间:2023-11-10 09:52:10 点击数:

为全面贯彻落实党的二十大精神,推进学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想走深走实,紧紧围绕“立德树人”根本任务,着力加强校园文化建设,形成自己独特的工作品牌,优化校园环境,拓展活动阵地,开展各类特色校园创建活动。艺术设计学院开展青春系列品牌德育活动,十月“筑梦青春”为主题,通过线上宣传与线下招聘会等多种形式,开展就业指导工作,助力2024届毕业生筑梦未来。

2023专科毕业生就业情况

随着我国人口红利逐渐消失、工业结构调整加速发展,大量人才需求逐渐向高技能、高素质转移,为快速增长和可持续发展提供有力支撑。


一、目前,毕业生整体就业状况堪忧

据智联招聘调研数据显示,截至4月中旬,在有求职计划的应届毕业生中,50.4%已收获offer,较去年提升3.7个百分点,去年春招季疫情相对严重,许多企事业单位春招工作出现暂停或延后,毕业生求职进展受阻。而今年疫情放开企业招聘进程恢复,毕业生求职行为非常积极,因此offer 获得率有提升。

从求职毕业生的学历来看,大专、硕博求职毕业生中,获得offer的比例分别为54.4%、 56.7%,较总体分别高出4个、6.3个百分点;而本科求职毕业生中拿到offer 的比例为47.5%,较总体低2.9个百分点。

二、专科毕业生就业难的原因

1.职业门槛逐步提高;随着社会竞争加剧,许多专业职业的门槛逐渐提高,专科毕业生往往难以满足企业的招聘要求,这就导致了许多专科生找工作的难度大大增加。

2.学科结构与就业岗位的不匹配;当前,社会对于高素质、高技能的人才需求不断增加,而很多专科毕业生所学的专业和岗位并不匹配,相应的求职难度也在增加。

3.毕业生素质不尽人意;部分专科毕业生的素质不高,他们可能缺乏适应社会发展需要的综合素质和职业素养,这也增加了他们找到合适工作的难度。

4.市场信心不足;市场的不景气和就业压力给毕业生造成了沉重的负担,造成不少人积极性不够,进而导致就业难度加大。

三、毕业生就业心理调适指南

01常见的就业心理

1焦虑心理

部分毕业生由于对未来产生过多的担心或在就业过程中遇到挫折时,会产生精神上的紧张焦虑、忧心忡忡、烦躁不安,行为上坐立难安、无所适从。

2抑郁心理

有的同学在求职过程中因屡屡受挫,从而导致情绪低落、郁郁寡欢、意志消沉。严重时甚至将自己封闭起来不愿与外界交往,影响正常的学习、生活和择业。

3自卑心理

部分毕业生对自我评价偏低,特别是在求职受挫后,对自己的能力产生怀疑,对择业缺乏自信心,过于怯懦、缺乏勇气、不敢竞争、主动示弱,以消极回避的态度面对求职。

4自负心理

与自卑心理相反,有的毕业生在择业过程中自我评价过高,盲目自信,择业条件苛刻,这样的就业心态会给自己择业设置很多障碍,使得自己就业选择面越来越窄,即便没有合适的工作单位,也不能及时调整就业目标,降低就业期待值。

5攀比心理

毕业生大多年轻气盛,喜欢争强好胜,虚荣心较强,容易引起攀比心理,形成较高心理期望值,而这种攀比心理使得不少毕业生在择业过程中四处碰壁。例如,他没我优秀,凭什么找到这么好的工作,从而内心失衡。

6盲从心理

在求职择业时,不按照自身具体条件独立思考、分析,盲目效仿他人的选择,如同学都去考研考公考编,那我也要考;大家都到大城市求职,我也去;大家都投这家公司,我也要投,以至于求职过程中动机不强、意志力较弱。

7依赖心理

一些同学由于对外界就业信息的匮乏从而过度依赖别人的建议和判断,或者缺乏主动参与意识和竞争意识,寄希望于学校、家庭或就业主管部门帮忙寻找工作,缺乏择业的主动性。一旦寄托的希望落空,常常不知所措,产生极大的心理落差,使自己在就业中陷入被动局面,处于劣势。


就业心理调适指南

情绪调适

当出现焦虑、抑郁等负面情绪时,首先要接纳这些情绪,知道这是特殊时期正常的体验。我们可以通过:

1.放松训练法(常见的放松训练有呼吸放松法、想象放松法、肌肉放松法等)帮助自己缓解压力情绪;

2.积极暗示法(例如在面试之前,心中默念暗示语来鼓励自己,如“我准备得很充分”“我可以、我很棒”等)来强化自信心;

3.注意转移法(例如外出散步、看剧、听音乐、运动、找朋友聊天等)使情绪平静下来,在活动中寻找到新的快乐;

4.合理宣泄法(将自己心里积存的各种不良情绪,通过合理的方式宣泄出来)来获得心理上的平衡。


行为调适

有效的情绪调适有助于快速恢复状态,而只有积极的行动才能从根本上消除就业带来的心理压力。

1.明确形势,调整预期

通过各类渠道了解目标从事行业的就业形势、岗位要求、薪资待遇等情况,结合自身竞争力,调整自己的就业期望值。在求职时应准确认清自身条件,客观认识自我,寻求真正与自身匹配的工作,客观评价自己,确定就业目标。

2.整合资源,寻求支持

求职时应注重利用周边资源,充分发挥人脉的作用。通过整合人脉资源开阔视野,寻求更多的就业机会。当然在因就业问题而出现心理困扰时,要学会积极主动寻求心理咨询的帮助,减轻压力与恐慌,消除就业挫折带来的焦虑、烦恼、抑郁等不良情绪。

3.做好准备,主动出击

同学们在求职的过程中,不能消极等待,而应主动出击,积极参与。这是自主择业的基本要求和起码原则。要求我们既要主动了解自己,又要主动了解社会,特别是用人单位,更要主动参与信息搜寻、岗位竞争,实现就业的全部过程。

4.灵活机动,适时调整

求职过程中往往会遇到许多突发情况,我们应当淡定从容,灵活反应,及时调整计划,使其适应于当前的环境要求。要知道,在求职过程中,挫折是难免的,我们要适时调整自己的心理状态,以积极乐观的心态面对各种困,要把握住机会,获取有用信息,通过完善简历,总结经验,参加招聘会,积极主动争取求职信息和面试机会,充满热情迎接新挑战。

5.恰当的心理训练

采用模拟面试法进行模拟求职,提升心理素质,避免发生怯场之类和临场发挥不好的现象。根据假定的情节进行训练,提前预演,克服自卑、胆怯、焦虑、紧张等不良情绪,纠正诸如仪表、礼节、姿势等方面存在的问题,提升求职面试的有效性,增加求职成功率。


专科生有哪些就业方式?

01提升学历

现在学历内卷严重,学历既可以是敲门砖,也可以是拦路虎。

1、统招专升本

专科生可以选择统招专升本,这是能够获得全日制本科学历的机会,含金量非常高。通过参加专升本考试,你可以进入本科阶段深造,在学习内容、知识广度和深度上获得提升。但是这个机会有且只有一次,所以需要重视,提前做好准备,不要错过机会。如果统招专升本没有成功,可以选择成考、自考等方式,但是通过这些方式升的本科,是非全日制本科,第一学历也还是专科,含金量远远不如统招专升本。

专科生走升本之路的另一个好处,就是在本科学历的基础上还能继续升学,读研读博都有可能,所以专升本的价值还是比较高的。

2、自考本科

自考本科是通过自学考试的方式取得本科毕业证。是很多专科毕业或统招专升本失败后有效学历提升的一种途径,也是很多在校专科生两手准备升本的方式之一,自考分为大自考和小自考,没有报名限制在读和毕业专科生都可以报考。

3、成考本科

成人高考简称成考,是考生参加全国统一组织的成人考试后,录取的学生通过业余、函授、脱产三种学习形式上课。一年只有一次考试的机会,已取得专科毕业证后才能报名,学制2.5年。

4、国家开放大学

国开专升本又称电大专升本,和成考一样需要专科毕业证,通过参加中央广播电视大学举办的开放教育进入本科阶段学习获得本科学历的简称。


直接就业

每年毕业季一批同学也选择直接就业,选择找工作的同学不要错过自己的应届生身份,利用好每年10月和3月的校招时间,会有很多校招企业来学校招聘,公司质量更加有保障。

以及可以关注国企央企的招聘时间以及要求,这也是非常不错的就业机会。


考研

专科同学可以在毕业两年后以同等学历的身份报考全日制研究生考试,多可以提前关注目标院校的招生简章。


政策性就业

1、考公考编

近两年来,考公考编也是很多同学的选择,但是提供专科生报考的岗位相对少,大多还是三不限岗位,竞争大,所以想要考编考公的同学尽量还是先把学历提升到本科层次再考比较好。

2、特岗教师、三支一扶、西部计划、大学生村官

特岗教师是中央实施的一项对西部地区农村义务教育的特殊政策,专科可报,特岗考试一年举行一次,通常集中在4月-7月,考试内容相对简单,满分一般为 150 或100分年龄要求为30岁(部分地区要求28岁)以下,师范类全日制专科生必须为应届生,非师范类应届本科毕业生和往届本科毕业生需要有教师资格证才能报考。

三支一扶是指:支农、支医、支教、扶贫。工作时间一般为2年,工作期间给予一定的生活补贴。考试题目相对简单,只要你认真学习,一般都能考上。服务期间依然可以参加省考、国考、事业单位的考试。

西部计划即大学生到西北部等贫困地区从事志愿者的工作。招募对象为:普通高校应届毕业生或者在读研究生。服务期1-3年,服务协议一年一签。

村官是指筛选的专科以上学历应届或往届毕业生,担任村党支部书记助理、村主任助理或其他“两委”职务的工作者。聘期为2-3年。大学生村官(选聘高校毕业生到村任职)岗位性质为“村级组织特设岗位”,系非公务员身份,其工作、生活补助和享受保障待遇应缴纳的相关费用由中央和地方财政共同承担


入伍

这几年国家在扩招,所以现在部队会针对专科生进行招兵,这个是在高三的时候就已经开始进行了,因为专科是三年的学制。那么只要是通过了招兵的条件,那么考生们上了专科以后,在大学读两年之后再到部队去实践一年,这样出来以后就是军士头衔。所以大专生如果能走这条路,其实还是非常有优势的。


创业

直接创业,这需要巨大的努力和成功的机遇,但这也是一种出路,如果有志气有勇气有底气的同学也可以尝试。国家也出台了不少帮扶高校毕业生创业的政策文件,有此想法的同学也可以关注一下。针对学生回家创业,每个高校的政策也都是不一样的,具体政策需要自己去了解一下。社会对大学生创业是鼓励的,很多地区还出台了相关的优惠政策,比如说专门提供一定数额的创业基金,减免企业税款等等,要充分利用好国家政策。

总结

总的来说,专科生和本科生是有区别的,能上本科尽量上本科,提升学历是一个很重要的选择,可以为你的个人成长和职业发展打下坚实的基础。无论你选择哪条路,都需要制定明确的目标,积极努力,并不断提升自己的能力和素质。相信只要持之以恒,你一定能够取得成功!

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